Ruce děla­jí zázra­ky tam, kde dojdou slo­va

Masáže ve Zlíně

Rezer­va­ce masá­že

Masáže Zlín ve studiu Shanti

Vědo­mý dotek – ces­ta ke zdra­ví a hlu­bo­ké rela­xa­ci

Nabí­zí­me pro­fe­si­o­nál­ní masá­že ve Zlí­ně.
Díky dob­ré doprav­ní dostup­nos­ti naše stu­dio čas­to navště­vu­jí i kli­en­ti z Otro­ko­vic a blíz­ké­ho oko­lí.

Naše masáž­ní tech­ni­ky, kom­bi­no­va­né s osvěd­če­ný­mi tera­pe­u­tic­ký­mi pří­stu­py, vám při­ne­sou nejen úle­vu od boles­ti, ale i klid­něj­ší mysl. Zku­še­né masér­ky při­stu­pu­jí k tělu z holis­tic­ké­ho pohle­du, kte­rý zohled­ňu­je těles­né a spi­ri­tu­ál­ní potře­by kaž­dé­ho člo­vě­ka. Svý­mi přes­ně cíle­ný­mi dote­ky doká­ží postup­ně odstra­nit v těle blo­ky a napě­tí. Může jít o masáž celé­ho těla, lym­fa­tic­kou masáž nebo odstra­ně­ní kon­krét­ních obtí­ží.

Uvol­ně­né tělo při­ná­ší uvol­ně­nou mysl. Novou ener­gii, lep­ší spá­nek a cel­ko­vě vět­ší radost ze živo­ta. Restar­tu­j­te se v rukou odbor­ní­ků!

Proč si vybrat Shanti – masáže Zlín?

  • Vyso­ká odbor­nost: Naše tech­ni­ky mají základ v kla­sic­ké medi­cí­ně a roz­ši­řu­jí její mož­nos­ti. Od kla­sic­kých masá­ží přes Dor­no­vu meto­du, tej­po­vá­ní, lym­fa­tic­kou masáž a baň­ko­vá­ní až po kra­ni­o­sa­král­ní tera­pii a WATSU.
  • Uvol­ně­ní stre­su: Naše masá­že vám pomo­hou zba­vit se napě­tí a stre­su, kte­ré se hro­ma­dí v těle dlou­ho­do­bě a způ­so­bu­jí řadu potí­ží. Mají bla­ho­dár­ný vliv na imu­nit­ní sys­tém.
  • Zlep­še­ní pohyb­li­vos­ti: Masá­že mohou zvý­šit roz­sah pohy­bu a pruž­nost sva­lů a klou­bů, což je zvláš­tě uži­teč­né pro spor­tov­ce i oso­by s ome­ze­nou pohyb­li­vos­tí.
  • Rege­ne­ra­ce: Masá­že pod­po­ru­jí krev­ní a lym­fa­tic­ký oběh a urych­lu­jí rege­ne­ra­ci sva­lů. Ať už jste po úra­ze nebo máte fyzic­ky namá­ha­vé nebo seda­vé zaměst­ná­ní, vaše tělo oce­ní pro­fe­si­o­nál­ní péči.
  • Zlep­še­ní nála­dy: Když je vaše tělo uvol­ně­né, vaše mysl je klid­něj­ší. Masá­že zlep­šu­jí nála­du a zvy­šu­jí pocit poho­dy, což se pozi­tiv­ně pro­je­ví v kaž­do­den­ním živo­tě.
Rezer­va­ce masá­že

Pro koho jsou naše masáže vhodné?

  • Vlast­ně pro všech­ny: Kaž­dý si zaslou­ží chví­li času jen pro sebe. Stu­den­ti, pra­cu­jí­cí i una­ve­ní rodi­če k nám cho­dí za zdra­vím a rela­xa­cí. Ženy u nás vždy najdou bez­peč­né záze­mí a vel­ké poro­zu­mě­ní. Seni­o­rům může pra­vi­del­ná péče výraz­ně zlep­šit kva­li­tu živo­ta.
  • I když: Pokud hle­dá­te kla­sic­ké silo­vé masá­že, po kte­rých vás všech­no bolí, radě­ji se objed­nej­te jinam. My hru­bou sílu nahra­zu­je­me leti­tý­mi vědo­most­mi.
Více o masá­žích

Kde najdete profesionální masáže ve Zlíně?

  • Naše masáž­ní stu­dio ve Zlí­ně se nachá­zí na náměs­tí T. G. Masa­ry­ka u Gahu­ro­va pro­spek­tu, jed­no­ho z nej­krás­něj­ších míst v cen­t­ru měs­ta.
  • U budo­vy se dá autem lev­ně par­ko­vat. Od zastáv­ky MHD na náměs­tí Prá­ce je to jen kou­sek do kop­ce. Ces­tou zpět se bude­te doslo­va vzná­šet, sli­bu­je­me!
Rezer­va­ce masá­že

Otázky a odpovědi

Kolik stojí hodina masáže?

Hodi­na běž­né masá­že u nás sto­jí 1 000 Kč. Chce­te – li masáž krat­ší nebo del­ší, zapla­tí­te při­mě­ře­ně více nebo méně. Podrob­nos­ti najde­te v cení­ku.

Kdy zajít na masáž?

Když potře­bu­je­te rela­xa­ci, péči a klid. A taky v pří­pa­dě, že vás trá­pí:

  • Potí­že pohy­bo­vé­ho ústro­jí, poúra­zo­vé sta­vy, chro­nic­ké boles­ti
  • Peri­fer­ní a cen­t­rál­ní ner­vo­vé obr­ny, obr­ny sva­lů
  • Někte­ré neu­ró­zy a poru­chy vege­ta­tiv­ní ner­vo­vé čin­nos­ti (sem pat­ří i zácpa)
  • Vro­ze­né i zís­ka­né vady klou­bů, páte­ře a pohy­bo­vé­ho apa­rá­tu (sko­li­ó­zy páte­ře, vro­ze­né vyklou­be­ní kyčlí atd.)
  • Rekon­va­lescen­ce po těž­kých nebo dlou­ho­tr­va­jí­cích one­moc­ně­ních
Kdy nechodit na masáž?

Ne vždy je vhod­ný čas na masáž. K nej­čas­těj­ším kon­tra­in­di­ka­cím pat­ří:

  • Těho­ten­ství a men­stru­a­ce (kon­zul­tuj­te s masér­kou)
  • Horeč­na­tá one­moc­ně­ní
  • Zhoub­né nádo­ry
  • Infekč­ní kož­ní nemo­ci
  • Závaž­né dušev­ní cho­ro­by
  • Všech­na akut­ní one­moc­ně­ní (i bez horeč­ky), včet­ně kloub­ních záně­tů
  • Vari­kóz­ní syn­drom, záně­ty žil
  • Krvá­ce­ní
  • Oste­o­poró­za (kon­zul­tuj­te se svým léka­řem)
  • Akut­ní úra­zy
Kolik stojí masáž celého těla?

Masáž celé­ho těla v dél­ce 1,5 hodi­ny sto­jí 1 450 Kč. Více infor­ma­cí najde­te v cení­ku.

Jak často je potřeba chodit na masáže?

To je vel­mi indi­vi­du­ál­ní. Masáž kaž­dý měsíc vás udr­ží ve zdra­ví a sta­ne se pří­jem­nou sou­čás­tí živo­ta. Na jaře a na pod­zim dopo­ru­ču­je­me sérii 4 – 6 lym­fa­tic­kých masá­ží (cca 1x týd­ně) na pod­po­ru cel­ko­vé imu­ni­ty. Pomo­hou také v pří­pa­dě, že se vám děla­jí oto­ky na nohou nebo jin­de. Jsou-li oto­ky vět­ší, je dob­ré zajít k léka­ři a zjis­tit pří­či­nu.

Jak dlouho trvá masáž?

Může­te si vybrat dél­ku 30 minut, 45 minut, 60 minut nebo 90 minut. Nebo po doho­dě i 39 minut a 45 sekund. Vždyc­ky se sna­ží­me vyho­vět vašim potře­bám. Více o masá­žích

Co nedělat před masáží?

Urči­tě není dob­ré při­jít na masáž s pře­pl­ně­ným žalud­kem. Po vel­kém jíd­le počkej­te aspoň dvě hodi­ny, než vyra­zí­te na masáž. Před masá­ží je vhod­né se vyprázd­nit. V budo­vě, kde síd­lí­me, je na toa­le­tě i spr­cha. Pokud máte chuť, může­te se před masá­ží i ospr­cho­vat.

Co se děje při masáži?
  • Zrych­lí se oběh krve, tká­ně se pro­kr­ví a tím dochá­zí k rych­lej­ší­mu odstra­ně­ní zplo­din meta­bo­lis­mu.
  • Dochá­zí k míst­ní­mu uvol­ně­ní spas­mů, zmír­ně­ní boles­ti, cel­ko­vé­mu uklid­ně­ní nebo nao­pak akti­va­ci. Zále­ží na způ­so­bu masá­že.
  • Mecha­nic­ky se odstra­ňu­jí pře­byt­ky teku­ti­ny z pod­ko­ží, zejmé­na při oto­cích růz­né­ho půvo­du.
Co si obléct na masáž?
  • Při kla­sic­kých, ole­jo­vých nebo lym­fa­tic­kých masá­žích se masér­ka dotý­ká pří­mo kůže. Leží­te na lehát­ku ve spod­ním prádle.
  • Kra­ni­o­sa­král­ní tera­pie nao­pak pro­bí­há v poho­dl­ném oble­če­ní. Vhod­né je bavl­ně­né trič­ko a tep­lá­ky (legí­ny). Pře­vlé­ci se může­te i na mís­tě. 
  • WATSU® pro­bí­há v bazé­ně, tam bude­te potře­bo­vat plav­ky nebo oble­če­ní do vody. 
Jak se chovat na masáži?

Na masáž je dob­ré při­jít včas. Počkat může­te u sto­leč­ku s časo­pi­sy v naší čekár­nič­ce. Na úvod sděl­ce masé­r­ce, jaké máte hlav­ní zdra­vot­ní pro­blémy a co od masá­že oče­ká­vá­te. V prů­bě­hu masá­že může­te ležet tiše v kli­du nebo si poví­dat s masér­kou. Zále­ží jen na vás. 

Po masá­ži pij­te hod­ně čis­té vody. Naslou­chej­te své­mu tělu, může­te cítit úna­vu nebo nao­pak pří­liv ener­gie. Respek­tuj­te své poci­ty.

Co znamená slovo SHANTI v názvu studia?

Slo­vo SHANTI pochá­zí ze san­skr­tu a zna­me­ná mír. Vní­má­me ho jako mír s lid­mi a svě­tem kolem nás i mír uvnitř nás. Jako pro­ži­tek pří­tom­né­ho oka­mži­ku, har­mo­nie, rados­ti. 

SHANTI je pros­tě poho­da.